У МОЗ розповіли, як українцям пережити люті морози

У МОЗ розповіли, як українцям пережити люті морози
Читать на русском

На Україну насуваються люті морози. Як безпечно пережити цей період?

Центр громадського здоров'я дав пораду, як українцям пережити похолодання. Про це повідомляє APnews з посиланням на прес-службу установи.

Для збереження тепла ЦОЗ радить одягатися багатошарово. «Правильний» наряд складається з трьох шарів:

  • білизна (нижня білизна, колготки, шкарпетки, термобілизна);
  • середній шар (светр, кофта і т.п.);
  • верхній одяг (куртка, штани, шарф, шапка, рукавички).

«Чим більше шарів одягу - то тепліше. Обирайте одяг з натуральних або спеціальних матеріалів», - підкреслили в ЦГЗ.

Для більшого збереження тепла МОЗ рекомендує наступне:

  • Не залишайте відкритими кінцівки та голову: через долоні та оголену голову ви втрачаєте багато тепла і можете захворіти;
  • Обирайте зимове взуття з товстою підошвою: воно повинно бути просторим, ідеальним за розміром і не утрудняти ногу, щоб підтримувати нормальний кровообіг.

Раніше APnews повідомляв, у Києві відкриють десятки пунктів обігріву через люті морози: список адрес.

Новини партнерів

Перша партія вакцин від COVID-19 прибуде в Україну вже у лютому, - Степанов
Віктор Медведчук: Тарифний геноцид має бути зупинений, а уряд - відправлений у відставку