Магнітні бурі у травні 2021: коли їх чекати та як пережити

Магнітні бурі у травні 2021: коли їх чекати та як пережити
Читать на русском

У травні метеорологи прогнозують затяжну сонячну активність.

Геомагнітна активність Сонця у травні 2021 року дасть про себе знати аж чотири рази. Магнітні бурі цього місяця будуть затяжними, а перша з них очікується вже на початку місяця.

Детальний розклад магнітних бур у травні, їх наслідки та як вберегтися - в матеріалі редакції APnews.

Розклад магнітних бур на травень 2021 року - дні і години

Сильна магнітна буря накриє Землю на початку місяця, а друга половина принесе низку слабких, однак теж відчутних спалахів на Сонці.

5 травня - очікується значний рівень сонячної активності, який може викликати у метеозалежних людей мігрень, знервованість та поганий настрій. Крім того, можуть загострюватись симптоми у людей, які страждають від гіпертонії та серцевої недостатності.

11-17 травня - сильні спалахи на Сонці відбудуться цілою серією. Від такої активності постраждають навіть здорові люди - може проявлятися слабкість, поганий настрій. Людям з хронічними захворюваннями треба подбати про необхідні ліки у аптечці.

20-25 мая - магнітна буря буде затяжною, але середньої тяжкості. Катастрофи для організму така активність Сонця не принесе, але поганий настрій та роздратованість може спостерігатися. Намагайтесь уникати конфліктів.

28 травня - Сильна магнітна буря накриє Землю. Її особливо сильно відчуватимуть малюки та пенсіонери. Намагайтесь у цей день не перевантажувати себе роботою - краще відпочиньте.

Магнітні бурі у травні 2021: коли їх чекати та як пережити

Як магнітні бурі впливають на людину?

У період активних сплесків на Сонці люди, які мають проблеми з серцево-судинною системою, хронічні захворювання, або просто є метеочутливими, можуть мати такі симптоми під час магнітних бур:

  • підвищення, або зниження артеріального тиску, головний біль, пришвидшення пульсу;
  • швидка втомлюваність, сонливість, зниження працездатності;
  • поганий настрій, тривожність, інколи апатія;
  • можуть проявлятися роздратованість, нервозність, а інколи невдоволення та злість.

Однак, з усім цим можна впоратись, якщо завчасно знати дату магнітних бур та декілька способів, які допоможуть з ними боротися.

Магнітні бурі у травні 2021: коли їх чекати та як пережити

Як пережити магнітні бурі у травні 2021 року?

Сонячна активність не має заважати вашим планам та звичному ритму життя, тому ми підготували кілька порад, які допоможуть протистояти магнітним бурям:

  • приберіть зі свого раціону важку, жирну їжу та алкоголь;
  • відмовтесь від міцної кави та чаю, краще випити трав’яного;
  • пийте багато чистої простої води, адже водно-лужний баланс дуже впливає на самопочуття під час активності Сонця;
  • більше гуляйте на свіжому повітрі, особливо корисно перед сном;
  • лягайте спати раніше і не забудьте провітрити кімнату;
  • виключіть всі можливі стреси та уникайте сварок;
  • не перевантажуйте себе роботою.

Новини партнерів

Під Миколаєвом у канаві знайшли мертвим підозрюваного у замаху на військового
Папа Римський привітав православних християн з Великоднем