Редакция APnews рассказывает, когда все-таки купаются в иорданах, и как правильно к этому подготовиться.
Праздник Крещения Господня из года в год отмечают 19 января. По традиции это сопровождается купаниями в иорданах - так называют те самые проруби в форме креста.
Из года в год люди задаются одним и тем же вопросом: “Когда нырять в прорубь - 18-го или же 19-го?”.
Редакция APnews рассказывает, когда все-таки купаются в иорданах, и как правильно к этому подготовиться.
Когда ныряют в прорубь на Крещение?
Подготовка к празднованию Крещения начинается с вечера 18 января - верующие отправляются на службу в церковь, где идут к исповеди и причастию, после чего набирают святой воды.
В самой иордане начинают купаться после ее освящения батюшкой, то есть уже в ночь с 18 на 19 января.
В прорубь по традиции окунаются трижды, читают молитву и лишь после этого выходят из воды.
Считается, что этот обряд очищает и обновляет духовно.
Стоит отметить, что окунание в иордане - это большей мерой духовный обряд и лезть в прорубь абсолютно всем вовсе не обязательно.
Более того, если перед этим не сходить в церковь, а просто, как делают некоторые - выпить алкоголь и нырять, - это не будет считаться духовным очищением и здоровья уж точно не прибавит.
Как правильно купаться на Крещение?
Основное правило для вашей же безопасности - купайтесь только в отведенных для этого местах. Не нужно лезть в первый попавшийся водоем, потому что это чревато последствиями.
Есть еще несколько важных советов, чтобы ваше купание было безопасным:
- начинайте подготовку организма к холодной воде за несколько дней до праздника: принимайте контрастный душ или же постепенно поливайте себя холодной водой. Это нужно для того, чтобы приучить организм к холоду и укрепить сосуды;
- не принимайте алкоголь перед окунанием в прорубь - это пагубно отразится на вашем здоровье;
- за несколько часов до купания нужно покушать, чтобы организм не получил еще больший стресс;
- если температура воздуха на Крещение упала ниже 7 градусов мороза - не мочите голову;
- после того, как вышли из холодной воды - снимите с себя все мокрые вещи и переоденьтесь в теплые и сухие;
- после переодевания выпейте горячего чая, он поможет быстрее согреться.
Кому запрещено купаться в проруби?
Очень важно понимать, что если вы не купаетесь в проруби на Крещение по состоянию здоровья - вас никто не осудит, а вы сохраните себе здоровье.
Купание в ледяной воде опасно для людей, которые болеют гипертонией, сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с кожей, с заболеваниями дыхательной системы, простудой или гриппом, а также людям с нарушением мозгового кровообращения и с расстройствами психики.
В прорубь категорически не рекомендуют нырять беременным - кроме сильного стресса, это станет экстремальной физической нагрузкой для организма и чревато серьезными последствиями, например: спазмы сосудов или даже преждевременные роды.
Даже если около мест крещенских ныряний присутствуют медики, не стоит рисковать собой людям, имеющим проблемы со здоровьем.
